Um estudo realizado pelo Instituto de Saúde Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (ISAMB/FMUL), em parceria com a Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI), aponta para melhorias nos hábitos alimentares dos alunos que participaram no projeto Heróis da Fruta no distrito de Castelo Branco, durante o ano letivo 2024/2025.

A monitorização realizada em escolas de municípios como Castelo Branco e Covilhã registou um aumento da percentagem de alunos que consumiam diariamente pelo menos uma porção de fruta ou vegetais na escola, de 93,5% para 98,8%.

Também a concretização do desafio alimentar proposto pelo projeto aumentou de 78,2% para 92,6% ao longo das cinco semanas de intervenção. Já a proporção de alunos com lanches considerados saudáveis passou de 68% para 84%.

Os resultados foram apresentados em setembro, durante a 1.ª Conferência Heróis da Fruta, em Lisboa, que assinalou 15 anos de atividade da APCOI na promoção de hábitos alimentares saudáveis e na prevenção da obesidade infantil. O encontro reuniu representantes de autarquias, juntas de freguesia e especialistas das áreas da saúde, nutrição e educação.

Para Mário Silva, presidente da APCOI, os resultados demonstram o impacto do projeto na criação de hábitos alimentares entre as crianças. A associação mantém o convite aos estabelecimentos de ensino para aderirem gratuitamente à iniciativa, com inscrições disponíveis até 31 de outubro.

O relatório científico e os dados estatísticos completos podem ser consultados em heroisdafruta.com/relatorio2025.